小雪 ファスティング

小雪さんは、「笑っていいとも」で、５日間のファスティングをしたと告白しています。
彼女がファスティングのときに置き換えていたものはどういうものだったのでしょうか？ ニンジンとリンゴをすりおろしたジュースを１日３回飲んでいたそうです。
ほうじ茶やショウガ湯やショウガ紅茶を飲んでいたそうです。

ファスティングをしてみて、小雪さんの感想です。
頭がスッキリして記憶力が増し、体調が良くなったと言っています。
そして、「肌も綺麗になります」と付け加えています。
もともと肌のきれいな小雪さんが、なお感じた事なので、私たちにも期待がもてそうです。

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